昨日からリ・スタート(^o^) 地道にコツコツと。リバウンドしないように 時々プチ放蕩(*^_^*)だったけど なんとか68キロ台はキープしてたみたい。よし！67キロに向かってばく進だ！！

@baranonamae: アンティークレース〜京成バラ園にて 2011/05/31~ URL2011-06-17 21:11:07 via Hatena @baranonamae: 200ルーメン 3時間 単四４本 / Amazon.co.jp： LED LENSER P7 【明るさ約170ルーメン/実用点灯時間約3時間/フォーカスコントロール機能搭載…

アンティークレース 写真5枚 不思議な咲き方ですよね。独特。

今日から頑張りましょう(^_^;)

@baranonamae: あやかるんダ！ 交流戦Ｖセール 福岡市の百貨店 / 西日本新聞 URL2011-06-16 22:28:39 via Hatena @baranonamae: asahi.com（朝日新聞社）：ＢＭＷ １シリーズの大革命が始まる - 愛車 URL2011-06-16 18:14:55 via Hatena @baranonamae: asahi…

楽天の広告をみていたら ハンディタイプのクーラーがあるらしい。どれほどの効果があるかは 実際つかってみないと判らないが 構造は取り入れた空気を スポンジにしみこませた水を気化させることで熱を奪い 熱が取り除かれた空気を風として放出するらしい（ビ…

道路にむけて定植しているアジサイの花が盗られたので アジサイも鉢植えにしようと挿し木をしてみた。 いや、多少盗られてもいいように増産。 ●追記（2011/10/17）鹿沼土にさしていたのだが、スッカリ忘れておりました(^_^;)。しかし、日陰に置いていたので…

その木は病院の前にあったのだが 昨日、その道を通ると 病院ごと無くなっていた 更地になっていたのである。 病院だからといって 「いつまでもあると思うな親と金」だね。(T_T)結局、その木の写真も撮らず、近くでも見ず終い。 フットワークが悪かった 反省…

アーモンドチョコは 止められない止まらない(>_ 自制出来ると思って買ったのだが やっぱり無理だった(^_^;)今日の目標は68キロ台の維持

@baranonamae: 昨晩、トイレに起きると窓の外からコオロギの鳴き声が聞こえた。コオロギって今頃から鳴いていたっけ？私の記憶では8月半ばくらいころからと・・・ URL2011-06-15 18:13:29 via Hatena @baranonamae: 「害虫」対策として「花を盗るな」と貼り…

深夜1時くらいの話。コオロギって8月半ばくらいだよね。まだ6月半ば。 どうだったっけ？(^_^;)

たぶん「日本語」は読めるだろうから 貼り紙を鉢にぶら下げてみた。 コピーをいろいろ考えてみたが 他の花を観賞する人たちに 「不愉快さ」を与えないだろうと シンプルにした。「花を盗るな」の「とるな」を漢字の「盗」を使うことで 「盗んでいる」ことに…

写真でわかる腹筋・背筋のトレーニング作者: ディーンブリテナム,グレッグブリテナム,Dean Brittenham,Greg Brittenham,山口英裕出版社/メーカー: 大修館書店発売日: 2004/11/01メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログ (12件) を見る…

街を散歩する人に楽しんで貰おうと道路から見える感じにしていたが 折角キレイに咲いていた花を切られると哀しい。 その度に心が折れるのが辛いので 方針転換をしようと思う。 垣根にハルサザンカ笑顔の他にナニワイバラ、ノイバラ、ドクターヴァンフリート…

笑っちゃうくらい遅々と１歩1歩の更新の昨日、今日(*^_^*)でもいいんだよ。 先は長いし、次の一手を考えるのも楽しい。 楽しまなきゃね。 私が痩せてきたと まわりの人も気付いたらしく 「痩せたね」の声も楽しい。 BMIの標準が58なのであと１０キロ近く。 …

@baranonamae: カランダッシュからこんなのが出てたのかあ・・・最近メモ帳ブームだし。849好きの私としても気になるなあ+++++++++++ / 【楽天市場】カランダッシュ ボールペン 限定品 日本限定モデル 849コレクション＆メモパッドセット ホワ… URL2011-06-1…

オールドローズと現代バラの系譜作者: バラの系譜編集委員会出版社/メーカー: 誠文堂新光社発売日: 2009/04/01メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 2回この商品を含むブログ (5件) を見る先日、京成バラ園でガイドツアーに参加した。 その際、京成バラ園の…

飲料のCMのキャッチコピーに「脂肪を燃えやすくする・・・」というのがある。水、茶、炭酸飲料で おなかまわりに効きそうな映像だパッケージをよくみると お茶由来のカテキンが その源泉の様だ。 だったらお茶を よく飲めばいいのかな？ 濃い「緑茶」飲料に…

写真4枚 [rakuten:baranoie:10000281:detail]

まあ、水分が抜けただけだけど体重は更新！ 体脂肪の後退は「体脂肪を燃やす運動」をやらんとね。(^_^;)昨晩体重計に載った時、68.4kgだったので すわっ67キロ台か！と思ったのだが まあ、地道にコツコツと行きましょう！！とりあえず 腹筋１０回、腕立て5回…

@baranonamae: 私はMだった・・・ URL2011-06-13 18:58:42 via Hatena @baranonamae: 2011/06/13 サザンカの挿し木をしました URL2011-06-13 17:25:10 via Hatena @baranonamae: 凄いね！衣服をつけて体重計にのっても指し示す数値が７０を切るようになった(…

いやあ。ユニクロを買い始めてからもう10数年経つが オックスフォードシャツを始めとして 必ずLを買っていた。しかし、腕が長いんだよなあと思いながら 当時はまだアームバンドをする名残があったから 不思議には思っていなかった。その他の時は腕まくりした…

挿し穂をつくって （今年伸びた部分で２０センチくらい。葉を三枚つけて） 挿しました とりあえず、今日の所はこれだけ。枝が細いかなあと思うので 次回は、上の部分のもっと太いのを挿したいと思います。

画期的だ！記念にソフトクリームの大を買って食べた(*^_^*)

イントゥリーグって好きなんですよね。 濃い紫に素敵な香り。そして花の姿も惚れ惚れ。2007年に初めて。そして去年追加。そして今年は4鉢追加！！ 芳純さんとツートップで目立って貰います。開梱の儀式から鉢へ 予約大苗【バラ苗】イントゥリーグ (FL赤紫) …

顔にも脂肪が付いていたのだろう 痩せるに従っ・・・体重が落ちるに従って 重力に対抗出来るハリが顔に出てきたということだろう。 以前は ふと意識せずに鏡を見たときに 脱力系の顔になっていてビックリしたものだった。現在は、それが随分と改善されている…

凄いねえ。ついにやってきました。いきなり68.5kg今月中に67キロ台は無理かなあと思っていた矢先だったので 66キロ台も視野に入ってきたよ(^o^) 母から送ってきた 鹿児島の知覧の新茶の深蒸し茶も後押ししてるかもね。 美味しいし！

@baranonamae: BSで日ハムー横浜戦をみていたら、この試合が札幌ドームで初めてジェット風船が許可されたのだそうだ。この日だけ？++++++++ / 日４―３横（１２日） 今季初６連勝−北海道新聞[がんばれファイターズ] URL2011-06-12 23:49:34 via Hatena @baran…

商品名はMAGNET BOOK MARKER プロペラ スタジオってところの商品らしい。マグネットシートを二つに折っただけなのだが イラストが描かれてあって面白い。 いままで見かけなかったなあ。