今日、延岡学園戦があるって知らなかったよ。 だいたい、昨日あったってのも知らなかった(^_^;)でも、フェイスブックで同級生たちが盛り上がっているのを見て 私も感動している＼(^O^)／延岡学園凄いね。昨年、宮崎県の高校生のチームでは サッカーが優勝し…

今日、初めてスゴカを使った。SUGOCA付のJQカード（JR九州のクレジットカード）。 （ANA JCB のJQ SUGOCA）改札を通ることでオートチャージされる。 クレジットチャージの方法は、今のところコレしかない。 JR九州を使う機会がなかなか訪れなかったので今日…

福岡市は暑かった・・・今日は、11時に北九州を電車で発って福岡市へ。凄く暑い！ 太陽がギラギラとアスファルトを熱し焼いている。こんなの久しぶり。 北九州の方が涼しい？(*^_^*) びっくりした。福岡市は都会だ。

@baranonamae: なにかやっているのは知っていたけど１６０ｋｍ走ってたのね！！平尾台って車で行くのもつづら折りで大変なのに自転車かあ！！＼(^O^)／スゴイ！！ / “「サイクルツアー北九州2013」/特定非営利活動法人タウンモービルネットワーク北…” URL201…

物怖じしなくなってきた！！なつけば可愛がってやるのにね！

@baranonamae: エスカレーターでの父娘連れの会話 「お父さんの買い物に付き合ったんだから、私の買い物にも付き合ってよね」みたいな URL2013-08-17 20:05:25 via Hatena

まあ、高校生くらいの娘だったら「ほう！」と思うけど 娘さんは小学生の低学年くらい。だから「ゲーム」とか「おもちゃ」のコーナーへ 父親に「付き合え」と言っているらしい。 「お父さんばっかり、好きなモノの買い物に時間をかけて！！」と拗ねていた。 …

@baranonamae: 「広報戦略の責任者に就任する予定だった」らしい。？？？？ / “元高官がイスラム教徒侮辱も 原爆について問題発言 - 西日本新聞” URL2013-08-16 21:41:59 via Hatena @baranonamae: “楽天の田中、プロ野球新記録の２１連勝 : プロ野球 : スポ…

ベーサルシュート？秋の予感を感じさせるビバリーの芽 [rakuten:baranoie:10005579:detail]

@baranonamae: 初めてスカイプを使った URL2013-08-16 00:57:27 via Hatena @baranonamae: ハリウッドは、どうして「ゾンビ」が好きなんだろう？ URL2013-08-16 00:38:46 via Hatena @baranonamae: Fitbit one 使用1日目 なかなかの使用感！！＼(^O^)／ URL2…

極めて簡単。ダウンロードして設定して、さあどうぞ。ってかんじ。海外とのテレビ電話なんだもんね。 すげーよなあ。デフレじゃなくて なんていうんだろ？この直滑降的な落差。 国内でも使っているわけだから。

初めて「ゾンビ」なるものを映画でみたのは何時だったか。 まだ小学生くらいだったから40年近く前になると思う。その時から「ゾンビ」は、ずっと「ゾンビ」だよなあ。 あの映画は、何だったか思い出せない。 しかも「噛まれる」と噛まれた人も「ゾンビ」にな…

これまで記録してきた体重と体脂肪率を 手入力でFitbitのサイトの自分のページに入力。 グラフになって面白い(*^_^*)いじる楽しさというか いじらない楽さというか いいねえ！！ iPod touch、Macそれぞれで見る事が出来 それぞれで使用感が違うのもまた良い…

@baranonamae: フィットビットがやってきた！！Fitbit One URL2013-08-14 19:46:37 via Hatena @baranonamae: 「蚊に刺されるな」って言われても・・・自己防衛で対策するしかないな。(T_T) / “日本脳炎 「蚊に刺されるな」…福岡 調査した豚すべて日本脳炎 :…

使っていた万歩計が壊れてしまったので 何を買おうか考えていたが やっぱりiPod touch(iPhone)やMacと連携できるものがいいよね！ってことで 話題のFitbitを注文していたのがやってきた。取説はネットのみ。 最初は使い方をよくわからず。まあ、いじっている…

マッテマシタ めくるだけで楽しい！「紙」の楽しさ、嬉しさを満喫してます！！秋がくるぞ！！バラの秋が！！

今朝のあまちゃんは、八木亜希子扮する失踪したお母さんが田舎に戻るシーン。八木亜希子に似つかわしく無く 生活に疲れた感じがよくでていて なんかイイ！ 俳優をやったのを見たのは初めてだったけど。 存在感あるよなあ！！ FLIX(フリックス)2013年10月号出…

@baranonamae: “おなか引き締め、猫背改善 深い呼吸で若返る ：日本経済新聞” URL2013-08-11 13:14:15 via Hatena @baranonamae: まあ、大変だよね。私には関係ないが。。。。 / “実家に帰省 嫁・婿vs.義父母、それぞれの本音トップ10 ：日本経済新聞” URL20…

それでも風が窓から入ってくる。乾燥していたり、風が入って来たりすると 暑さはわりと平気。 こってりとした湿度が加算されて 猛暑となる。。。。。

@baranonamae: 今日は町内会の盆踊り大会だった URL2013-08-10 23:35:49 via Hatena @baranonamae: “埋却地の再生着々 口蹄疫復興へ作業公開、川南町２ヵ所 [宮崎県] - 西日本新聞” URL2013-08-10 10:00:12 via Hatena @baranonamae: 冗談のような本当の話？…

まあ、ここに住んで１０年以上になるのだが 作業をしながら見るに 馴染んでないよな・・・と、いうか こういうのって子供がいて親がいてという 家族単位の生活者のためのモノなんだろう。 単身者としての私から ご近所さん達、おなじ作業をしている人達との …

@baranonamae: 2013/08/09 昨晩のスロージョギングでさえ じわりと鈍い縛りが身体を覆う URL2013-08-09 22:46:43 via Hatena @baranonamae: スロージョギング もっと早くにやっておけばよかった(*^_^*) URL2013-08-09 08:45:56 via Hatena

まあ、仕方ないよね。 今日は万歩計をみたら1万に足りなかったので 飲み屋街、繁華街をナイトウォーキングしてきました。盆休み前とあって賑やか。帰省してきた学生さんとか 社会人のおじさんたちがワンサカ。 お姉さんたちのグループもたくさん。 まあ、そ…

スローだからきつくない。 坂道（上り坂）でも平気。 下り坂は、ちょっと難しいかも。少なくとも私は苦手(^_^;) CD付き 90秒 スロージョギング・ダイエット作者: 田中宏暁出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2013/06/14メディア: 単行本この商品…

@baranonamae: “北九州マラソン2014” URL2013-08-08 23:10:49 via Hatena @baranonamae: 2013/08/08 北九州マラソンに当選したので今日から早速ラントレ！！ URL2013-08-08 22:49:26 via Hatena @baranonamae: 北九州マラソン地元枠2,000人に当選！！ URL201…

まずは、家の周りをスロージョギング２０分！！坂道の多い所・・・ばっかりなので スロージョギングでも結構キク！日頃、水泳をやっていたので 思いの外、楽だった。これから色々な所に出かけて行って 練習すると思うが、練習場所を探すのも面白そうですね！…

まさかまさかのマラソン当選！ 市制５０周年だし いつかはマラソンと思っていたし まだ半年あるし 減量も順調にいっているし 人生の後半にむけて何かチャレンジしたかったし 決して走るのは苦じゃないし楽しめそうだし 健康そうだし 私に向いてそうだし 面白…

@baranonamae: かなり気になっている！！バリアングルは魅力的。１２倍ズームもマクロも十分である。常時持ちカメラとしてポケットにいれておきたい！ / “ヨドバシ.com - ニコン NIKON COOLPIX S6600…” URL2013-08-07 23:33:58 via Hatena @baranonamae: 空…

1人じゃ喰いきれないほどの円菜を持ってきた。洗って、葉と茎の部分を切り分け それぞれを別々に塩ゆでにして ラップして冷凍保存。 ニガウリもすでに熟してしまったやつもあったが 同じく塩ゆでして冷凍保存！！

@baranonamae: ご飯の代わりにキャベツの千切りの上にカレーをかけて食ったら旨い URL2013-08-05 12:04:01 via Hatena @baranonamae: 幼児がわめく理由は、暑さの為か？ URL2013-08-05 10:28:35 via Hatena @baranonamae: 2013/08/04 新苗の羽衣が咲いていた…