ついに70キロ台に突入！！ 食事制限だけだからね。 そろそろ運動して筋肉つけないと。 体脂肪も23内臓脂肪は14.5(タニタ) BMIも26を切った。 10年前の記録見るとここら辺りから 悪戦苦闘してるのよな。 今回は食事制限だけだから。 どう進展するだろう？

みたいな(^^) 暑い日が続いてます 実は結実してたけど色づいてはおらず