今朝の体重 70.9

ついに70キロ台に突入！！

食事制限だけだからね。

そろそろ運動して筋肉つけないと。

体脂肪も23内臓脂肪は14.5(タニタ)

BMIも26を切った。

10年前の記録見るとここら辺りから

悪戦苦闘してるのよな。

今回は食事制限だけだから。

どう進展するだろう？