シューズは、どれくらいの距離で更新するか・・・ ネットでみたら640キロというのを見つけた。 去年の走行距離が８００キロ。一昨年が１１６キロ。なので2足で１０００キロにも及ばない。まあしかし、初心者はなにかと消耗しがち。東京マラソンを前に新しい…