2014/06/16　65.2kg　20.9％

今朝の体重体脂肪

昨夕、ハーフを走って。


後半ボロボロだったのでスタミナをつけないとダメだ。
前半はよかったのですけどね。

直近では・・・というか昨日よりも1.5kg減で(^_^)v
５／２０から5.5kg減！！