朝食の前に朝ランしよう！！

まだランニングは無理だろうけどジョギングとかスロトレとかだったら大丈夫だろう。

朝食の前にやると
体内のエネルギーを消費するのでよさそうだ。

わざわざ車で出かけてやるのも面倒臭いので家の周りでやろう。
高低差（坂道）があるからクロカンみたいでもある。

まあ、ゆっくりやるさ。
明日の朝から。