昨日たまたまつけたテレビで 基礎代謝は、夏よりも冬の方があるそうで。 約１００キロカロリーほど夏の方が低いのだそうだ。つまり、冬のペースで食事をしていたら 自ずと余分なエネルギーが蓄積される。 こういうことで夏太りですと！

@baranonamae: ソフトバンクと福岡市、協働事業で協定 高島市長、王会長と対談 / 西スポ・西日本新聞スポーツ URL2011-07-07 23:01:59 via Hatena @baranonamae: 2011/07/07 ウォーキング始めるとお手々を繋いでいるカップルに次から次に遭遇。今日は平日だ…

七夕のイベントが街中であったらしい。 街中を歩くとイベントの後片付けをやっていた。 七夕飾りの願い事の紙と 笹は一緒に捨てられないみたいで ちゃんと分別作業をやっていた。 大変だね。

久しぶりに体脂肪率の記録が更新された。 昨晩は飲酒したので逆の結果が出ると思っていたのだけど(^_^;) ちと意外。 心境の変化か 昨日は、久しぶりにジーンズを履いてみよう！と思い （そろそろジーンズを履いても良さそうな体型になってきた？） ユニクロ…

@baranonamae: 2011/07/06 体重66.8kg 体脂肪22.2％ 歩数13,063歩 URL2011-07-06 09:27:11 via Hatena @baranonamae: 2011年07月05日のツイート URL2011-07-06 00:55:30 via Hatena

@baranonamae: R25を見ていたら「サラリーマン課題図書〜週に1冊くらいは本を読もうゼ！」ってのが目にとまった！(^o^) URL2011-07-05 10:52:29 via Hatena @baranonamae: 「辛い」を「つらい」と読んでしまった私(^_^;) ワサビ色というよりもアオガエルみた…

サラリーマン課題図書かあ。いいネーミングですね。 リーマンだけじゃなくて 「社会人」「老人」「中年」といろいろ組み合わせてもよさそう！ 「アラフォー課題図書」とか・・・・ 最近は、積ん読ばっかりだし 週に１冊は読みたいね(^_^;)

体重の記録がまた更新された！(^_^)v ストイックな7月とキメ 邁進している7月。(*^_^*)ズボンはおととい辺りから ウエスト７９のものを常用するようになってきた。 ウエスト７６のズボンは一つしか持って居ないんで そろそろ折を見て買いそろえておこう。体…

@baranonamae: 竹のシュレッダー<del datetime="2011-07-04T12:13:43+09:00">ゴミ</del>片を草よけのグランドカバーに URL2011-07-04 12:13:43 via Hatena @baranonamae: 薪ストーブの導入〜広葉樹の薪を集めよ！！ URL2011-07-04 11:19:53 via Hatena @baranonamae: 2011/07/04 体重66.7kg 体脂肪22.0％ 歩数…

グランドカバーって言うんだっけ(^_^;) えーっと・・・・要するに 竹を細かく切って 庭にまけば 雑草が生えにくい。 竹の葉（笹）って 他の植物の葉に比べて腐食しにくいし。 でも結局は腐って土に帰っていく。 なかなか好いんじゃない(^_^)v竹肥料農法―バイ…

薪ストーブを会社で導入することが決まり 薪ストーブには広葉樹の薪が釜を傷めないってことで その収集が課題。 のり面のヤマザクラを 伐採したし、庭のクロガネモチ、キンモクセイも伐採したので 今年の冬の分は、大丈夫そうだ。薪置き場も目星をつけてある…

いかんなあ。歩く意欲の減退を感じてしまった(>_何事も意欲が大切。 そんな中、ウエスト７６のズボンを履ける様になってきた。 常用するのと「履ける様になってきた」というのは大違いで 現在７９のズボンを履き始めたのだが 座る時、満腹時など 腹にまだま…

@baranonamae: 「三井の中核企業」 復活の陰に新日鉄あり ：日本経済新聞 URL2011-07-03 18:47:15 via Hatena @baranonamae: ホークス3連敗しちゃったね(>_<) URL2011-07-03 18:32:14 via Hatena @baranonamae: 2011/07/03 スミレの成長記 芽生えが増えた UR…

まあ、こういうときもある(T_T)投手っていうよりも 打撃陣がもう少し点をとってやればいいのにって感じ。 投打がかみ合わないというときは こんな展開になるのだろう。内川、多村両選手の不在が これほど大きいとは・・・・そういう中で 福田選手がキラリと…

前回より大きくなり 前回よりも芽生えたものが多くなりました

一つにはアリが連れてくるらしい。 もう一つには自分でやってくる(>_カイガラムシの生態を知らねば！ 今朝もブルグンド８１にカイガラムシを発見！ 歯ブラシでゴシゴシと落としてやりました。 カサブタを落とすようにとれます。●追記（2011/11/22）ホースの…

ええ、体重の記録を更新しました(^_^)v 66.3kg ふと思いついたのですが 毎日歩きに出かける際、 車で街まで出かけ駐車場に車を駐めて そこから歩いてました。 駐車場まで車で。 これを自転車にしたらどうだろう(^o^)そんなのサッサと思いつけよって感じなの…

@baranonamae: 格好いいなあ！！BMWのM1もこの色だったし、スマートも限定でこの色が年初にありましたね。欧州じゃ流行っているのかな？ / アストンマーチン ヴィラージュ 日本発表…ラグジュアリーGT、15年ぶりの復活 | レスポンス (ニューモデル、… URL2011…

写真19枚 2011/05/31は、台風通過の後。これからの写真は 今年の国際バラとガーデニングショウに展示されていた ブラックゴールドさん！！撮影2011/05/11

ええ、まあこんなところ。 再び66キロ台にむけてチャージ中(^o^)今月は66キロ台→65キロ台→64キロ台 美人百花 2011年 07月号 [雑誌]出版社/メーカー: 角川春樹事務所発売日: 2011/06/10メディア: 雑誌 クリック: 1回この商品を含むブログ (1件) を見る

@baranonamae: こないだHOYAが新機種のデジカメを発表したばっかりだったのでちょっとびっくり。 / リコー、「ペンタックス」事業買収へ : 経済ニュース : マネー・経済 : YOMIURI ONLINE（読売新聞） URL2011-07-01 17:58:37 via Hatena @baranonamae: 航空…

7月が始まったというのに この数字はいかん(>_ 今月の目標は64キロなわけで こんなていたらくではあきまへん！燃やさないと最近はライオンのラクトフェリン飲んでないからかなあ(^_^;) また注文せんといかんかもしれません・・・

@baranonamae: バラの家さんで大苗ワゴンセールやってる！(^o^) 行かなきゃ！！ / 【楽天市場】育て方・イベント?>特売コーナー?>2011 人気の大苗ワゴンセール：バラの家 【バラ苗専門店】 URL2011-06-30 23:41:27 via Hatena @baranonamae: 面白そう 実写版…