2015/08/21 71.8kg 24.8% ほぼ3ヶ月走っていない。

最後に走ったのは5/23だった。

もう、あれから3ヶ月。
暑かったからね。

さあ走ろうと思った矢先に庭仕事のしすぎで熱中症にもなったし(初熱中症)。
草抜きに熱中しすぎての熱中症というだじゃれにもならん(^^;)

それで怖くて尻込み。

さすがに秋雨前線で秋らしさを感じると走りたくなる(*^_^*)

体重、体脂肪も増えてきたしで「走り」に頼るしかない!!


さあ、頑張るぞ!

とりあえず北九州マラソン東京マラソンにエントリー
抽選だから結果がわかるのは1ヶ月くらい先だけどね。

大会自体は来年の2月だから5時間斬りを狙う私には十分なのだ!!