月末にある健康診断に向けて減量(*^_^*)。炭水化物とアルコール摂取に気をつけ！！野菜を多く。

最近、飲み過ぎ食べ過ぎで正月以来の増量中だった。毎月１００キロ走って体重減らん・・・いや増えたってどういうこと（ｗ

減量スイッチをオンにして健康診断に向けて邁進。
（健康診断は、きっかけであって夏の切磋琢磨モードに突入！！）