昼ラン 延命寺ー門司港駅 往復 17キロ

快適に走れました！
予想外に脚にバネを感じて・・・先日のヒルクライムというのでしょうか5キロの上り下りが効いたみたい。

今後頻繁に取り入れて脚を強化していきましょう！！

目指せサブ４．５！！

門司港から関門大橋

門司港駅前にオスの子猫。
なれていたので連れて帰りたい気分！！(*^_^*)