3日に１度の水泳の日。街は祭りで賑やかだが渋滞しているわけでなく プールは空いていてよかった。今日も100ｍ×10本 最初は調子がよくて２００ｍ泳げた。 その後は１００ｍずつ。なんだかんだといって ３０分で泳ぎ切る。前回が1時間かかっているので 身体が…

・タマネギ、ナス、胡瓜、 ・味噌、カレーカレーのルーを使ってカレー味を強調しようと思ったが ルーの量が多くてカレーになってしまった。胡瓜がポイント。 ナスも食感が出てかみ応えあり。それにしても美味しそうじゃない写真(^_^;) 光の当て方が直接すぎ…

@baranonamae: どこかで花火大会やってるんだろうな。打ち上げ花火の音が聞こえる URL2013-07-19 20:27:29 via Hatena @baranonamae: 朝日新聞でさえ削除されてしまうのか・・・ / “親中なのになぜ…朝日新聞の微博が突然、停止に＝中国版ツイッター 2013/07/…