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お庭番 歩く

2016-06-11

2016/06/11 73.1kg 24.3% 朝ラン始めました!!

今朝の体重体脂肪

これではいかん!ということで今朝から朝ラン始めました。

今日は6キロ弱。助走をつけて毎日10キロは走れるように!!

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rotling 2016-06-11 08:51

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