どうでもいいことに嫉妬している自分がいるマイナスな感情が湧いてきてチェックすると嫉妬している。嫉妬って消そうと思ったら消せるというか何かの役にたつ感情何だろうか？ 嫉妬から転化して努力とかもありうるかもしれないが 嫉妬しなくても努力はできる…