2014-09-20から1日間の記事一覧

ペース走 5分/kmを意識して走る。2014/09/20

5分のペース走は初めて。 上手くいかない。早くなったりして。 でもまあなんとかこんな調子でいくんだろうな。4分くらいで走れるようになりたいね。 まだまだ先の話だが、脚のバネを意識して歩幅をなんとかすれば行きそう。 あと肺活量をどうにかせんとね。

2014年09月19日のツイート

@baranonamae: 「きれいな人は切り替え上手」キレートレモン(ポッカサッポロ)篠原涼子さん♪ URL2014-09-20 00:09:50 via Hatena @baranonamae: 膝が悪くなるので脚を組まない!2014-09-19 17:59:08 via Twitter for iPad

「きれいな人は切り替え上手」キレートレモン(ポッカサッポロ)篠原涼子さん♪

CM

なんか気にいった!(*^_^*)切り替え上手 ってのを表現するのに ×を回転させて+にする!大切なことなので大文字にしてみます(*^_^*)×を回転させて+にする!ありそうな表現だけど いままで見たコト無かったなあ!!