2013-01-01から1年間の記事一覧
@baranonamae: ジャンクメール 楽天を装う URL2013-12-08 10:40:47 via Hatena
注文もしてないのに楽天からメール「【楽无マーケット】注文内容ご確認(自動配信メール)」楽无マーケット无ってなんだよ(^_^;) こんな字があるのか・・・
@baranonamae: 昨日は20キロ近く走ったのだが、体重に反映されてない URL2013-12-05 10:28:10 via Hatena @baranonamae: ぺろっと食べてしまえるけど1週間かけて食べよう!!(*^_^*) URL2013-12-05 10:21:26 via Hatena
もっと劇的に効くと思ったが 走りも多用すると積み重ね効果の方に移ってくるね。積み重ねで身体の新陳代謝を加速し 脂肪を燃えやすくする。そして、過食しない!!ここ2ヶ月は停滞していたので 12月からは喝を入れて臨む。 気候も「寒い」で一定してきたから…
ながら食いするとあっと言う間に無くなってしまう。 欲しい時に適量。これ大切!!(*^_^*)
@baranonamae: サンリブ・マルショクでmasaca!! マサカ(*^_^*) URL2013-12-02 00:21:47 via Hatena
近所のサンリブに買い物へいくと ポスターに見慣れないカードが。店内放送で新しいカード・・・電子マネーカードを告知していた。その名はmasaka!! 「マサカ」と言うらしい。福岡県内では西鉄ストアグループでニモカが使える。 マックスバリューでは、もちろ…
@baranonamae: 熊本の大洋デパート火災から40年かあ・・・・ URL2013-11-30 01:32:22 via Hatena
@baranonamae: やっぱりポルシェに乗ってる人ってエグゼクティブ(*^_^*) URL2013-11-28 16:42:11 via Hatena
私も歳をとるわけだ。1973年だったんだね。 ついこの前の様に思い出す。あのころ、デパート火災が続いた。 それで消防法が強化される機運が高まったらしい。タワーリングインフェルノって映画は、このあとだったかな。wikiをみると アメリカが 1974年12月14…
お金がないとポルシェは買えないからね。マカンをすぐ近くでみることができる人達ってあるしゅセレブなんだろうな。そう。マカン。日本じゃ1年後の来年11月に発売らしいけど。
@baranonamae: 上記でふくらはぎ、アキレス腱は大丈夫と書いたが そのかわり太ももが痛い(^_^;) URL2013-11-25 15:29:38 via Hatena @baranonamae: ヒートテックデオドラントハイソックスがランによかった。ふくらはぎ痛に効果?! URL2013-11-25 10:06:10 v…
そうなんです。太ももが痛い。「ランナーのための痛み解消クリニック」って本にも 太ももの痛みのことは書いていない。単なる運動不足が由来の痛みなんでしょうね。だいたい、10きろ近くで足がもつれそうだったもん(>_ランナーのための痛み解消クリニック …
久しぶりのランだったのでふくらはぎ、アキレス腱辺りが翌日痛むかなと思いきや アキレス腱はちょい痛なんだけどふくらはぎは問題なし!!画期的だねFBでニューヨークマラソンで ハイソックスをはく人が多かったという記事をみて 先日、ユニクロを訪店した際…
@baranonamae: 第31回門司港レトロマラソン、走ってきたよ!!(^o^) URL2013-11-24 13:59:45 via Hatena
すごい人出。どうせ遅いからと後ろの方に並んだら スタート地点まで20秒もかかってしまった。ガーミンをセットし直してスタート地点から。6分ペースが最初の1キロ。 これでよかったのに欲をだして 右往左往。まあしかし、たくさんの人と走って楽しかった。…
@baranonamae: [][]2013/11/23 北九州アイアンツリー点灯!!(*^_^*) URL2013-11-23 20:25:07 via Hatena @baranonamae: リクルートコスモスは、ダイワハウスの子会社になったんですね!! URL2013-11-23 15:08:43 via Hatena @baranonamae: ハンガーゲーム…
さっそく北九州アイアンツリーを撮ってきました三脚無しの手持ちなのでゆるしてね!!
リクルートコスモス→コスモスイニシアに変わってリーマンショックでダイワハウスの傘下に。wikiをみると2013/06/27に大和ハウス工業が株式の64.17%を保有したのだそうだ。
飢餓遊戲たしかにハンガー=飢餓、 ゲーム=遊戲 (*^_^*)日本だと意訳すれば・・・内容に沿ったタイトルだとどんな感じのタイトルになるかなあ?ハンガー・ゲーム [Blu-ray]出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2013/10/25メディア: Blu-rayこの商品を含むブロ…
@baranonamae: ヘリが何機も五月蠅い。火事?高速道路で事故?はたまた海峡で座礁?それとも自衛隊の訓練?・・・と、並べてみていたら、お昼のローカルニュースで近所の建設会社の社長さんが切られたと... URL2013-11-22 12:35:58 via Hatena
2年前には、発砲されて射殺された事件もあった。 ちょうどいまも九州場所の最中。発砲事件は福岡県下で1年以上起こっていないとニュースでいっていた。とある団体と思しきこういう行為は久しぶり。フルフェイスを被って逃げたって話だがあの辺りは、防犯カメ…
@baranonamae: TOEICの試験会場は九工大だった URL2013-11-18 10:14:06 via Hatena
初めて九工大の構内に入る。キレイな大学だった。建物の中の机や椅子もキレイ。工業大学といえば女子が少ないのだが 最近は増えてきてトイレも女子トイレが多い感じがした。 大きな地図で見る
@baranonamae: 2013年11月17日のブログ URL2013-11-17 19:08:57 via Hatena
側溝の脇に咲くニラって宿根草なのかな。
花姿が定着しない。肥料不足か?(>_
春先は1日で散ってしまう感じだったけど秋は花保ちがいいかなあ。
タフなQE。頭がさがります。
アイスバーグは元気がいい。 バラ園の様にはいかないけれど。