昨日の朝は66.6kgだったから うどんにソフトに焼きそばに柿ピーにいろいろ食べたわけさっ。 すると今朝はこんな感じ。体重はまだしも 体脂肪率が２３％台に戻ったというのが怖いね(>_実に薄氷の上を渡っている様な数値なわけだ(^_^;) いましめ！いましめ！

@baranonamae: なるほど・・・・・ / asahi.com（朝日新聞社）：刑事コロンボ 独りで支えた偉業 - テレビ・ラジオ - 映画・音楽・芸能 URL2011-06-28 18:28:31 via Hatena @baranonamae: 軽〜く達成(^_^)v ご褒美はウドンとソフトクリーム URL2011-06-28 15:…