ハーフ自体は、快適に走った。 その疲れが抜けないだけ。筋肉が固い感じで痛いわけでは無いから良性である。 慣れてくると翌日には疲れがとれている感じになるといいな(*^_^*) "痛みなく""疲れなく"気持ちよく完走できるランニングLESSON作者: アシックス・…
@baranonamae: 今朝、出かけようとすると門の所に子猫が死んでいた URL2014-06-29 13:10:24 via Hatena
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